Achtsamkeitstrail Seetal (geführte Gruppentouren)

Das Seetal ist ein echtes E-Bike-Paradies und führt Sie über die lieblichen Hügelzüge zu den inspirierenden «Raststätten zum kleinen Glück». An diesen mystischen Orten erleben Sie in geführten Gruppen Achtsamkeit in der Natur. Unter kundiger Anleitung durch zertifizierte Achtsamkeitstrainerinnen führen Sie Achtsamkeits- und Entspannungsübungen aus, können dabei entschleunigen und den gegenwärtigen Moment mit allen Sinnen bewusst wahrnehmen. Entkommen Sie dem Alltagsstress, der ständigen Erreichbarkeit, steigen Sie aus Ihrem Gedankenkarussell aus und finden Sie die Stille inmitten der Natur. Unterwegs mit dem E-Bike begegnen Sie im schönen Seetal dem Thema Achtsamkeit.

> Durchführung ab 6 Personen
> Weitere Informationen unter: https://trail.achtsamkeit.swiss/